Een aantal maanden geleden heb ik de stap genomen om mij aan te melden voor het Mommy Shaping Program. X maanden na mijn bevalling wilde ik mijn energie en de zin om te bewegen weer terug! De kleine groepstrainingen in combinatie met het voedingsadvies op maat zorgden al snel voor resultaat op het gebied van mijn gewicht en omvang. Eenmaal de knop om gaf dit shaping programma mij meer energie, minder lichamelijke kwaaltjes en motivatie om te bewegen zowel binnen als buiten de trainingsstudio. Ik kijk uit naar de wekelijkse lessen, het laagdrempelige contact met de trainers en de andere vrouwen.
