Sporten met een beperking! Ik mis aan beide handen een aantal vingers. Een goede houding tijdens sporten is dan een behoorlijke uitdaging en van belang voor mijn verdere dagelijks functioneren. Als ik oefeningen verkeerd uitvoer en een blessure oploop zal ik ook tegen mijn beperking aanlopen. De begeleiding die ik vanuit DeRuiterPT heb mogen ontvangen was en is super fijn. Ik sport nu bijna 7 jaar bij ze en ervaar hier begrip en respect voor wat ik wel en niet kan. Daarnaast heb ik 3 jaar geleden de diagnose MS gekregen. Ook hiervoor werd direct actie ondernomen en word ik nog steeds goed in de gaten gehouden door het team van coaches. Door deze diagnose wilde ik mijn lijf sterker maken en gezonder leven. Naast de goede begeleiding tijdens het sporten heb ik een voedingsadvies gekregen gebaseerd op de diagnose MS. Je hebt dan meer eiwitten en “goede” vetten nodig. Lekker sporten en gezond leven.
