Twee jaar geleden ben ik begonnen met de ‘small group trainingen’ bij DeRuiterPT. De keuze voor deze personal trainingsstudio was dat ze kleinschalig zijn en de tijd nemen voor je. Niet alleen met het intake gesprek, maar ook tijdens je contract en trainingen. Ze zijn een luisterend oor en geven advies daar waar ze kunnen. De trainingen worden gegeven door professionele coaches die je motiveren en stimuleren. Ze houden rekening met eventuele blessures en mocht

Het herfstseizoen is weer begonnen, het wordt kouder en wat eerder donker buiten, de mooie herfstkleuren komen weer tevoorschijn én natuurlijk de seizoensproducten die de herfst ons biedt. Een van de bekendste seizoensproducten van de herfst, is de pompoen. Heerlijk voor verschillende gerechten; van soepen tot pasta’s tot salades, noem maar op. Om zelf lekker aan de slag te gaan met dit seizoensproduct zijn hieronder 3 heerlijke recepten om zelf uit te proberen deze herfst.

Mijn naam is Tiffany Hermans, 22 jaar en woonachtig in Born, Limburg. Al mijn hele leven heb ik een passie gehad voor voeding en sport. Ik vond het altijd leuk om hiermee bezig te zijn en meer kennis hierover te vergaren. Toen ik dan ook de open dag bezocht van de opleiding Voeding & Diëtetiek op de HAN in Nijmegen, wist ik meteen dat dit was wat ik wilde. Voeding is een onderwerp waar ik

DeRuiterPT is per 1 oktober op zoek naar een enthousiaste, goed opgeleide, in de regio ’t Gooi woonachtige personal trainer (m/v), die zijn of haar kennis en vaardigheden wetenschappelijk onderbouwt. Van onze nieuwe collega verwachten wij, naast gedegen kennis en een frisse uitstraling: De volgende competenties: Sociaal vaardig Communicatief Empathisch Kunnen samen werken Zelfstandig werkend De volgende vaardigheden: Voorbereiden en uitwerken van op maat gemaakte trainingsschema’s voor